אריאל וינטר מגלה שהיא לא רוצה לרדת יותר במשקל: אני רוצה 'באט גדול' ו'מישל אובמה זרועות '

אריאל וינטר סיימה לרדת במשקל ורוצה להשיג את עקומותיה באמצעות שרירים. היא חושפת שהנסיעות לחדר הכושר סוף סוף משתלמות והיא מקבלת את הבטן שרצתה תמיד.

במשך שנים אריאל וינטר היה מכה בחדר הכושר לאימונים מפרגנים, אך לא ראה תוצאות בגלל נוגדי הדיכאון שהיא הייתה בה. ואז עם שינוי תרופתי, הייתה לה ירידה משמעותית במשקל. אבל היא עוברת שפיכה של קילוגרמים ורוצה להיקרע. כעת היא אומרת שהיא במשימה להשיג "קת גדולה" ו"זרועות מישל אובמה "אם כי שלוש אימוני כוח בשבוע עם המאמנת שלה לפיתוח שפע של שרירים גלויים.

הכוכבת TheModern Family התיישבה עם בריאות הנשים והסבירה כי "לפני שנים, זה היה קשה כי הלכתי לחדר הכושר עם המאמן שלי ובגלל התרופות שלי נגד דיכאון, מעולם לא ראיתי תוצאות. לא החלפתי את התרופות נגד דיכאון כי רציתי לרדת במשקל, פשוט קיבלתי את זה וזה היה בסדר ", היא אומרת. אבל אז "קיבלתי השראה למצוא תרופות שעזרו לי כאדם ועשיתי את כל הדברים שרציתי לעשות."

כשהיא סוף סוף מוצאת את השילוב הנכון של תרופות, זה "הפך את חילוף החומרים שלי". היא אפילו לא ניסתה לרדת במשקל שכן "זה הגיע עם תרופות וזה קרה ממש מהר", על הירידה הבולטת ביותר שהיא עברה במהלך שנה שעברה. "כשחלפתי תרופות והתחלתי להרגיש טוב יותר עם עצמי נפשית, ירידה במשקל הייתה מועילה מכיוון שזה גרם לי להרגיש שאני לא סתם תקוע. אני שונא להיתקע בכל מקום בחיים, "מודה בן ה -21.

"תמיד היו לי קימורים ואני אוהבת לקבל עקומות, " היא מספרת למגזין והכוכבת האוהבת העליונה מגלה בגאווה, "יש לי כרגע שני שרירי שריר לבטן ואני מחפשת להשיג יותר." דבר אחד היא לא הרצון הוא להפוך כל רזה יותר כך שהאימונים שלה מתמקדים בעיקר באימוני ליבה וכוח. "אני אעשה מדי פעם סיבולת לב ריאה, אבל אני לא מחפש להוריד עוד משקל, אני מחפש להשיג שרירים", היא אומרת. "אני עושה לעצמי משהו שאני רואה תוצאות חיוביות ממנו, וזה גורם לי להרגיש חזק יותר ויותר טוב. אני מרגיש יותר אנרגטי ובריא יותר, וזה נותן לי השראה לעשות דברים חדשים. "אנחנו לא יכולים לחכות לראות את שריר הבטן של אריאל מתפתח באמצעות משימת טרנספורמציה לגוף שלה.