בריטני חזרה ונראית טוב מתמיד! ברצינות, היא במצב הכי טוב בחייה! ראו את המהלכים המדויקים שהיא עושה בחדר הכושר עבור שרירי הבטן והרגליים המדהימות שלה מתחת!
בריטני ספירס, 35, בהחלט "נשארת ממוקדת" כשהראתה את גופה המדהים באינסטגרם ב23- באוגוסט. היא נראית לא ייאמן ולמרבה המזל, היא שיתפה את האימונים שלה עם העולם, כדי שנוכל להשיג גוף כמו בריטני! לבושה רק חזיית ספורט ומכנסיים קצרים קצרים, פרסמה ברית סרטון שלה עושה יוגה, מרימה קצה קטל 10 קילו מעל ראשה ועושה תלתלים עם שרוולים משניים. היא גם מתאמנת במעמדי היד שלה, בעיטות גבוהות והרבה מתיחות.
היא עושה קרשים במרפקיה ומסתובבת לקרשים צדדיים כדי לעבוד באמת את הליבה שלה. קרשים הם לא בדיחה - זכרו כששר אמרה שהיא יכולה לעשות קרש של 5 דקות !? בריט גם כן מתיישב בזמן על כדור תרופות. בעיקרון היא עושה את הכל בחדר הכושר והעבודה הקשה שלה משתלמת! היא לובשת תלבושות מרוששות מאוד עבור המופע שלה בלאס וגאס "Piece of Me" כך שגופה מוצג בתצוגה מלאה! היא ממש מסורה וממוקדת, מכניסה את המאמץ! "מוכרחים להכניס את האימונים האלה, אפילו על הכביש, " היא כתבה באינסטגרם בזמן שנסעה בהונג קונג ביוני. תביני, ברית, ברית!
אנחנו אוהבים שבריט לא חושש משימוש במשקולות בחדר הכושר, שכן הם בונים שרירים רזים. לפי הדיווחים, ברית מתדלקת את גופה בחלבון, כמו חלבון ביצה, כמו גם טוסט חיטה ופירות. אבל מדי פעם היא מתפנקת עם תה מתוק וצ'יזבורגרים! היא אנושית, אחרי הכל!, האם תנסה להעתיק את האימון של בריטני ספירס?
