איך גוון סטפני, בת 50, נראית שהיא עדיין בשנות העשרים לחייה? היא חושפת את משטר האימון שלה, תוך שהיא משתפת גם כיצד הבייבי שלה, בלייק שלטון, עוזר לה להישאר בכושר.
"אין לי שום דבר קסם שאני עושה בכדי להישאר בכושר, " אמרה גוון סטפני ל- SHAPE כשדיברה כיצד היא מסתדרת "בדרכה." הזמרת בת ה -50 חשפה שהיא שומרת על המסגרת חסרת הגילוח שלה באמצעות "פשוט", נקי עוזבת עם אהובה, בלייק שלטון, 43. "אני אוכל ממש נקי, עושה את ההופעות שלי ומתאמן. אני תמיד מרגיש טוב יותר כשאני בשגרה למרות שלפעמים אני שונא את זה. אני משחק טניס, רע, עם בלייק. ואז אנחנו הולכים לחדר הכושר. אני אוהב לעשות סקווטים וריאות ומשקלים קלים. אני לא משתגע כמו פעם. אני עושה מספיק כדי לגרום לגופי להרגיש טוב."
בלייק היא לא תמיד החבר הכי טוב לאימונים, כפי שגוון חשפה ל- SHAPE שיש לה קופסת שוקולד על שידה, מתנה מכוכבת המוזיקה הקאנטרית. "הוא מזין. הוא ילך, "הנה, קניתי לך ממתק, " אמר גוון. היא גם חשבה כיצד שניהם מצאו אהבה בשנת 2015 לאחר נישואיהם בהתאמה - היא וגאווין רוסדייל, הוא ומירנדה למברט - התפרקו. "אני מרגיש שביליתי את ארבע השנים האחרונות בריפוי - אתה יודע, מנסה לבנות את חיי מחדש. להיות חבר טוב כמו בלייק שיעזור לי לעשות זאת הייתה אחת המתנות הגדולות ביותר."
"אני מוצר יוצא דופן ממשפחה מקליפורניה רגילה", אמר גוון ל- SHAPE. "ההורים שלי נפגשו בתיכון, אמי מעולם לא עבדה והלכנו לכנסייה בימי ראשון. עכשיו אני הולך לטייל בעולם. ובילוי באמצע אמריקה [בחווה של בלייק] - זה דבר שלא ציפיתי לו. הדרך בה אנו חיים בחווה היא ממש פשוטה. יש אבטיחים שבלייק שתל וכל פרחי הבר שלי. זה ניגוד יפה ללוס אנג'לס, אם כי אני שומר 20 תרנגולות בחצר האחורית גם כאן בבית."
גוון מלאכה 50 בת 3 באוקטובר, והחבר שלה איחל לה יום הולדת שמח באומרו שהוא כל כך אוהב אותה, "זה בעצם טיפש … ואולי לא חוקי במדינת קליפורניה." כמובן, זה לא היה הדבר היחיד שבלייק התכוונה לעשות ליום הגדול של גוון. "הוא מתכוון לעשות את דבר הפרחים, הוא באמת הולך לבדוק את כל הקופסאות, " אמר מקורב לזוג ל- HollywoodLife באופן בלעדי. "אז הוא מתכוון שהדברים יהיו קבועים עם כמה מחוות מפוארות שמפוזרות לאורך כל הדרך. אבל אחת מהפזרים האלה לא תהיה טבעת אירוסין, אז אל תצפו לזה עדיין. "כפי שציין SHAPE, השניים" הגיעו לאושר ביתי בלי להניח עליה טבעת. "לפחות, עדיין לא.
