לראשונה על האמבטיה הרוסית זה נודע מהמילים "אבי ההיסטוריה" של הפילוסוף והחוקר היווני הקדום הרודוטוס. בסיפור המסופר בצורה של אגדה, הרודוטוס העריץ את מסורת הרחצה בקרב הסקיתים המאכלסים את ערבות הים השחור.
על האמבט הרוסי נאמר ב"סיפור שנות העבר "ויש כל סיבה לדבר על תפוצתו הרחבה בקרב הרוסים כבר במאה 5-6 של תקופתנו. במקביל, האמבט שימש לא רק לשמירה על ניקיון, אלא גם לטיפול במגוון מחלות.
מסורות הטיפול באמבטיה הרוסית הונחו על ידי נזירים של מנזרים אורתודוכסים, כאשר שימשו עשבי תיבול וחליטות לריצוף. הפופולריות של נהלי אמבטיה הקלה על ידי אופיים הדמוקרטי. אחרי הכל, הם היו זמינים לכולם, החל באיכרים פשוטים וכלה בריבונות. לדוגמא, בניית בית כלשהו החלה בבניית האמבטיה. עובדה ידועה היא שבמהלך טיולו באירופה, האוטוקרט הרוסי פטר הראשון הוריתי בפריס לבנות בית מרחץ על גדות הסן, ובהולנד הצאר עצמו בנה בית מרחץ.
המוזרויות של האמבטיה הרוסית הישנה כוללות את העובדה שהיא טבעה בשחור, כלומר באמצע החדר היה אח של אבנים או לבנים, ועשן יצא דרך חור בתקרה. הסופר היסטוריון רוסי קרמזין הזכיר שוב ושוב את בית המרחץ כבן לוויה חיוני לרוסית, החל מגיל ינקות ומסתיים בגיל מבוגר מאוד. הם מתבשרים על עובדה מוזרה שתושבי מוסקבה חשבו שדמיטרי השקר אינו רוסי, מכיוון שהוא לא הלך לבית המרחץ.
על פי מצוות פופולריות לא כתובות, יום שבת נחשב ליום הרחצה. תיאורו של אדם אוליאריוס שביקר בשגרירות הולשטיין בשנת 1663 בביקור בצאר אלכסיי מיכאילוביץ 'אומר כי יש מרחצאות ציבוריים או פרטיים בכל הערים והכפרים הרוסיים. Olearius כתב כי הרוסים על מדפים בחום קיצוני סובלים מכות עם מטאטאים ליבנה ושפשוף, ואז נמלטו במים קפואים או בחורף, צללו לתוך שקעי שלג. שינוי כזה בטמפרטורה משפיע לטובה על מצב הבריאות.
במאה ה- XI, ריפוי החולים עם עשבי תיבול ואמבט אדים התפרסם בזכות הנזיר אגפית ממנזר קייב-פצ'רסקי. סיפור מעניין הוא מרחצאות סנדונוב במוסקבה, שכרגע פופולריים מאוד. אמבטיות ציבוריות נבנו על ידי זוג נשוי של השחקנים האהובים קתרין השני, סילה סנדונוב ואליזבת אורנובה. בשנת 1896 נבנה מחדש הבעלים של המרחצאות סנדונוב והפך לארמון אמבט אמיתי.
