רחצה אפיפנית: כיצד להכין

תוכן עניינים:

רחצה אפיפנית: כיצד להכין

וידאו: איך מכינים סבון מוצק טבעי? מתאים לתינוקות פעוטות ולבעלי עור רגיש. 2024, יולי

וידאו: איך מכינים סבון מוצק טבעי? מתאים לתינוקות פעוטות ולבעלי עור רגיש. 2024, יולי
Anonim

"טבילה" הוא אחד החגים הנוצריים העיקריים בעולם הרוח. יש לו שם אחד נוסף: "אפיפני". החג קשור ישירות לעובדה המפורסמת של טבילתו של ישוע המשיח, בפעם אחת, בנהר הירדן. אם אדם החליט להשתתף במרחץ האפיפני, אז תחילה עליך להתכוונן כראוי, להבין את משמעות החג, ורק אז לטבול בבור.

Image

מקום וזמן

הם מתרחצים לאחר התפילה בערב, החל משמונה עשרה בינואר ובליל השמונה עשרה ועד התשע עשרה. הגישה לגופנים עצמה פתוחה ב -19 בינואר לאורך כל היום. רחצה בחורי קרח מיוחדים הנקראים ג'ורדנס זה עניין מרצון, וכלל לא חובה. עבורם גופנים בטוחים מצוידים על בריכות. החור נחתך בדרך כלל בצורת צלב כדי לעזור לאדם להתכוונן כראוי. מצא מקום לשחייה מראש, זה צריך להיות מקום צפוף, אל תטול בירדן לבד, אם אתה פתאום זקוק לעזרה, אף אחד לא יכול לספק לך את זה. בדרך כלל מצילים ורופאים נמצאים במקומות מצוידים, אשר במידת הצורך יעזרו לכל מי שזקוק לכך. אם אין התוויות נגד רפואיות לרחצה במים קרים, אז תוכלו להכין את גופכם לרחצה אפיפנית בעוד שבועיים..

מתכונן לשחייה

  • מקלחת ניגודיות תעזור להכין את הגוף לירידת טמפרטורה חדה.

  • מומחים ממליצים על ארוחה דשנה כמה שעות לפני הצלילה. עדיף לאכול משהו מזין, כך שהגוף יחזק וחוזק.

  • קח כף שמן דגים: זה יגביר את עמידות החום של הגוף.

  • הקפידו להביא: גזעי שחייה או בגד ים מקשה אחת לנשים, רצוי חולצה ארוכה או בגדים אחרים בהם תשחו; בגדים חמים עם מספר הכפתורים הנמוך ביותר שניתן ללבוש מייד לאחר הרחצה; מגבת טרי, נקייה ויבשה, סופגת היטב את הלחות; שטיח גומי שיעזור להישאר אפילו על קרח בלי ליפול; נעלי בית מגומי החלקה; תרמוס עם תה חם.